Opinión

Es cómo conducir un coche en reserva y saltarte la gasolinera porque no llegas a tiempo a tu cita. Confiar en que cuentas con combustible suficiente porque has hecho miles de veces ese trayecto que no es tan largo, ni tan complicado. Pero en la carretera, pasa cómo en la vida, nada es seguro y…

En una sociedad donde todo se valora según su coste material,¿cómo valoramos a las personas? Uno de los mayores privilegios que podemos tener hoy en día es ser capaces de vivir alineados con quienes somos. ¿Quién eres? Siendo esta la pregunta más importante, es la más difícil de contestar, pocas personas tienen una respuesta clara,…

La Felicidad…,  que palabra más frívola.  A pesar de tener un nombre precioso y ser el motivo que se esconde detrás de todo lo que hacemos, todavía desprende cierto olor a ingenuidad o utopía cuando se la nombra. Sin embargo, parece que últimamente se haya puesto de moda. Y puede que sea así, ya que…

Espero que te encuentres bien, espero que hayas entrado a este post como parte de tu voluntad de crecimiento personal o profesional, y no como búsqueda de ayuda para un tema determinado que te esté haciendo sufrir. No obstante, si tu caso fuese este, y entraste porque el tema de este post crees que te…

Gracias por acudir a una  nueva cita con este blog. Sin duda lo hacemos con mucha ilusión y con el propósito  de aportar herramientas y consejos que ayuden al máximo de personas a desarrollar sus habilidades personales y profesionales. Hoy vamos a hablar de eficiencia y de productividad. Vamos a hablar de herramientas y consejos…

Con el cambio de estación vamos a empezar  una nueva etapa,  en la que a lo largo de nueve meses,  viviremos cada una de las fases en las que se desarrolla un proceso de coaching . Sigue leyendo los artículos, y no pierdas de vista las entrevistas y videos que vendrán estos meses para entender…

Muchas gracias por entrar una semana más a este post de este blog de crecimiento personal y profesional. Seguimos en nuestro empeño de intentar dar herramientas y consejos para conseguir cada día ser una mejor versión de nosotros mismos. Como hemos comentado muchas veces, la mayoría de los consejos que damos para el mundo profesional…

A estas alturas ya sabrás que no todos los días salen las cosas cómo tus esperas, ni se cumplen tus expectativas. Decepciones, discusiones, malas noticias, cambios de planes a última hora, incluso el tiempo que hace, puede ser el causante en muchas ocasiones de lo que llamamos “tener un mal día”. Y es que, hasta…

¿Sabes qué tienen en común una mujer que no da su opinión en las reuniones de trabajo por miedo a equivocarse, un hombre que se siente inseguro con su físico, una madre que no sabe decir No a sus hijos o ese colaborador que siempre está en el pasillo hablando mal de un tercero?  ¿Conoces…

¿Cómo sueles reaccionar cuando tienes una persona delante cargada de ira y enojo que ha convertido la conversación que intentabas tener en una orquesta de improperios, acompañados de grandes aspavientos y con un tono de voz elevado? Un compañero de trabajo fuera de sí que descarga su frustración contigo, el estrés laboral de tu pareja…

A la falta de seguridad o certeza sobre algo, se le denomina Incertidumbre y no suele ser agradable para ninguno de nosotros. De hecho, no pocas veces asociamos la incertidumbre a dudas, indecisiones y problemas. La incertidumbre o la incapacidad de prever un resultado con certeza, lleva siempre un riesgo implícito de consecuencias no deseables…

Está fuera de toda duda el poder que tienen las redes de networking para desarrollar unas relaciones prósperas, colaborativas y fructíferas en el ámbito empresarial.  Dados sus beneficios, esta práctica se ha consolidado al alza entre todo tipo de profesionales, tanto empresarios y autónomos cómo empleados por cuenta ajena, para crear una red de contactos…

El síndrome del trabajador quemado o burnout es un trastorno en sí mismo que llevó a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a reconocerlo cómo enfermedad oficial en mayo de 2019. Básicamente, consiste en las consecuencias psicológicas y agotamiento emocional de un estrés crónico vinculado a ambientes laborales mal gestionados. Podrás identificar este síndrome fácilmente…

El verano es sinónimo de vacaciones, altas temperaturas, cambio de rutinas, viajes, ferias y fiestas…. Es la época donde más socializamos, donde pasamos más tiempo al aire libre intentando conciliar el trabajo, con la familia en casa, con el cambio de horarios y rutinas en  general.  Podemos salir de la concha en la que pasamos…

Los dos últimos años han constituido todo un desafío en todos los ámbitos de la vida: personal, familiar, laboral…   Casi de un día para otro nos vimos obligados a cambiar nuestros espacios de trabajo, a compartir nuestro entorno 24/7 con nuestras familias, a temer por nuestra salud física y a medida que se ampliaba el…

Llegan dos de los meses más deseados del año, y con ellos, nuevos períodos de vacaciones. La luz del verano ya se siente en nuestro estado de ánimo, invitando a salir, a socializar y a compartir. Volvemos a poder disfrutar de ferias, conciertos y eventos cuerpo a cuerpo, dejando atrás la frialdad de las pantallas…