Fortaleciendo la salud mental con un programa revolucionario para familias en Mijas

Una forma innovadora de ofrecer herramientas para el bienestar de los adolescentes

Taller de Salud Mental, Mijas.
Taller de Salud Mental, Mijas.

El Ayuntamiento de Mijas ha anunciado el lanzamiento del programa «Encuentros con familias», dirigido a padres y madres, con el fin de ofrecerles herramientas para fomentar el bienestar psicológico, emocional y social de sus hijos e hijas adolescentes.

La iniciativa, impulsada por las áreas de Educación y Sanidad, se enmarca dentro del Plan de Prevención de la Conducta Suicida y Salud Mental de Mijas, con el objetivo de promover una buena salud mental y así prevenir el suicidio, especialmente en la adolescencia.

«Estos encuentros subrayan la importancia de la salud mental para el bienestar integral. Tener una buena salud mental es fundamental para superar el estrés, mantener relaciones saludables y alcanzar nuestro potencial completo», explicó Marco Cortés, concejal de Sanidad.

Los talleres abordarán aspectos como la gestión de la frustración, el fomento de una actitud positiva ante los problemas y el desarrollo de habilidades socioemocionales. El primero de ellos, «Educar con corazón», se llevará a cabo el 14 y 19 de marzo, mientras que el segundo taller, «Prevención del acoso escolar desde el ámbito familiar», está programado para el 18 y 23 de abril.