Estos son los hábitos sencillos que ayudan a prevenir la mayoría de los cánceres de piel

La doctora Alicia Cabrera, nueva especialista del Servicio de Dermatología del Hospital Quirónsalud Marbella, recuerda que la radiación solar acumulada durante años sigue siendo el principal factor de riesgo

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Quironsalud.

El cáncer de piel continúa aumentando su incidencia en España y en el resto del mundo, aunque buena parte de estos tumores pueden prevenirse con medidas sencillas de protección frente a la radiación solar. Así lo recuerdan desde el Hospital Quirónsalud Marbella, que ha reforzado su Servicio de Dermatología con la incorporación de la doctora Alicia Cabrera, especialista que insiste en la importancia de la prevención, la autoexploración y el diagnóstico precoz.

La radiación solar acumulada a lo largo de la vida sigue siendo el principal factor de riesgo para desarrollar tumores cutáneos. Según la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer, organismo dependiente de la Organización Mundial de la Salud, los cánceres de piel se encuentran entre los tumores más frecuentes del mundo. En España, la Sociedad Española de Oncología Médica prevé más de 9.400 nuevos casos de melanoma al año, manteniendo la tendencia creciente registrada durante las últimas décadas.

La doctora Cabrera, que se ha incorporado recientemente al Servicio de Dermatología de Quirónsalud Marbella, señala que esta realidad se observa cada vez con más claridad en las consultas. “España es un país con muchísimas horas de sol y una gran cultura de vida al aire libre. El problema es que el daño que el sol hace en la piel es acumulativo; la piel tiene memoria. Lo que vemos hoy en las consultas es el resultado de la radiación recibida hace diez, veinte o treinta años”, explica.

Estos son los hábitos sencillos que ayudan a prevenir la mayoría de los cánceres de piel - Dra Alicia Cabrera QuironsaludMarbella
Alicia Cabrera

Los tumores cutáneos más frecuentes

La especialista recuerda que los tumores cutáneos más habituales son los carcinomas basocelulares y los carcinomas espinocelulares, ambos muy relacionados con la exposición solar crónica acumulada durante años.

“Están directamente ligados a la exposición solar crónica, es decir, al sol que acumulamos día a día a lo largo de la vida, ya sea por trabajo, deporte o actividades cotidianas al aire libre”, apunta la dermatóloga.

Por su parte, el melanoma, considerado el cáncer de piel más agresivo, suele estar relacionado con exposiciones solares intensas e intermitentes, especialmente cuando han provocado quemaduras durante la infancia o la juventud. “Este último se relaciona mucho con la exposición solar intensa e intermitente y especialmente con las quemaduras solares sufridas en la infancia y juventud”, añade Cabrera.

Más casos en pacientes jóvenes

Aunque los tumores cutáneos no melanoma siguen siendo más frecuentes en personas mayores de 60 años, la especialista advierte de que cada vez se detectan más casos en pacientes jóvenes.

Entre los factores que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel se encuentran tener la piel y los ojos claros, contar con antecedentes familiares, presentar un elevado número de lunares o realizar actividades laborales y deportivas al aire libre sin una protección adecuada.

La doctora Cabrera insiste en la necesidad de conocer las señales de alerta. “La regla de oro es vigilar cualquier cambio”, afirma. En el caso de los lunares, recomienda aplicar la conocida regla ABCDE, que ayuda a identificar lesiones sospechosas: un lunar que se vuelve Asimétrico, presenta Bordes irregulares, cambia de Color o muestra varios tonos, supera los 6 milímetros de Diámetro o experimenta una Evolución rápida.

Además, la dermatóloga recomienda prestar atención a cualquier lesión nueva que crezca de forma progresiva, así como a heridas o costras que no terminan de cicatrizar. “Hay que sospechar ante cualquier mancha o lesión nueva que crezca, así como ante una herida o costra que no termina de curar nunca”, señala.

El diagnóstico precoz mejora el pronóstico

La detección temprana es uno de los factores más importantes para mejorar las posibilidades de curación. Según la especialista de Quirónsalud Marbella, cuando estas lesiones se detectan en fases iniciales, el pronóstico suele ser muy favorable.

“Cuando detectamos estas lesiones a tiempo, en sus fases iniciales, el pronóstico es excelente. Además, dado que el tratamiento principal y más eficaz es la cirugía, cuanto más precoz sea la detección, más sencilla será la intervención necesaria para eliminarlo”, explica la doctora Cabrera.

En cambio, cuando el diagnóstico llega en fases avanzadas, el abordaje puede ser más complejo y requerir diferentes estrategias terapéuticas, entre ellas fármacos, radioterapia y otras técnicas especializadas.

Por este motivo, la dermatóloga anima a la población a realizar autoexploraciones periódicas y a consultar con el especialista ante cualquier cambio sospechoso. “El diagnóstico precoz marca la diferencia entre enfrentarse a una incidencia menor de fácil solución o a un problema de salud mucho más serio”, advierte.

La fotoprotección debe formar parte de la rutina diaria

La doctora Cabrera recuerda que la radiación ultravioleta es la principal causa conocida de estos tumores, por lo que la prevención está al alcance de cualquier persona mediante hábitos sencillos incorporados al día a día.

“Simplemente necesitamos implementar costumbres como usar crema solar, gorras o sombreros”, señala.

Uno de los errores más frecuentes, según la especialista, es asociar el uso del fotoprotector únicamente a la playa o la piscina. “El sol también está igual de presente en una terraza, en la ciudad o en la montaña”, advierte.

También recuerda la importancia de aplicar una cantidad suficiente de producto, renovar la protección cuando sea necesario y evitar el uso de envases abiertos desde temporadas anteriores. La protección solar, insiste, no debe limitarse al verano.

“El sol de primavera, de otoño e incluso el de invierno sigue incidiendo en las zonas que siempre llevamos expuestas, como la cara, el cuello o las manos. Incorporar la fotoprotección en la rutina diaria de la mañana, durante todo el año, es la mejor inversión de salud a largo plazo para nuestra piel”, subraya.

Como recomendación práctica, la doctora Cabrera propone tres gestos sencillos: utilizar protector solar cada mañana como parte de la rutina habitual, renovar la protección con formatos cómodos como sticks o brumas, y complementar siempre el fotoprotector con medidas físicas como sombreros, gorras, gafas de sol homologadas, ropa con protección solar o sombrillas.

Quirónsalud refuerza su atención oncológica en Andalucía

Quirónsalud destaca su papel en el tratamiento integral del paciente oncológico en Andalucía. El grupo hospitalario cuenta con ocho centros ubicados en poblaciones estratégicas de la comunidad y ha desarrollado un proyecto asistencial específico para ofrecer una respuesta global y personalizada a los pacientes con cáncer, independientemente de su edad.

Actualmente dispone de dos plataformas oncológicas equipadas con tecnología de última generación para el diagnóstico y tratamiento del cáncer. Una de ellas es el Departamento Integral de Oncología, ubicado en el Hospital de Día Quirónsalud Málaga, que también presta servicio a los hospitales Quirónsalud Marbella y Quirónsalud Campo de Gibraltar.

La otra plataforma oncológica de referencia para Andalucía Occidental está integrada por el Servicio de Radioterapia de Quirónsalud Infanta Luisa, junto a los Servicios de Medicina Nuclear de este centro sevillano y de Quirónsalud Córdoba, orientados a lograr un diagnóstico más preciso de los procesos oncológicos.

Esta dotación también ofrece cobertura a Quirónsalud Huelva y Quirónsalud Sagrado Corazón. A ello se suman los servicios de Oncología Médica y los hospitales de Día Oncológicos presentes en los ocho centros sanitarios del grupo en Andalucía.