La ciudad costasoleña de Marbella da la bienvenida a un nuevo referente en el mundo del fitness: el Palm Sporting Club, el primer centro en Andalucía dedicado al innovador método de entrenamiento Lagree, el favorito de estrellas como Kim Kardashian o Michelle Obama. Ubicado en el Oasis Business Center, este exclusivo espacio no solo ofrece un entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto, sino que también promueve un enfoque holístico del bienestar, integrando diversas disciplinas como yoga y pilates.
Desarrollado por el francés Sébastien Lagree, este método combina cardio y resistencia utilizando la máquina Megaformer, conocida por sus más de 180 patentes. A diferencia de otros entrenamientos, Lagree se centra en tonificar y fortalecer el cuerpo sin el riesgo de lesiones asociadas con actividades de alto impacto. El Palm Sporting Club se distingue al ser el único en la Costa del Sol que cuenta con las avanzadas máquinas Mega Pro, lo que garantiza una experiencia de entrenamiento única y efectiva.
Bajo la dirección de Andrea Mora, una de las primeras instructoras de Lagree de origen español, el Palm Sporting Club se posiciona como un espacio integral que no solo se dedica al ejercicio físico. Mora enfatiza la importancia de cuidar tanto la mente como el cuerpo a través de una nutrición equilibrada. “Aquí no solo hacemos ejercicio, también promovemos un estilo de vida saludable”, comenta.
El método Lagree es accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan mejorar su salud de manera segura y efectiva. Con sesiones de 50 minutos, los usuarios pueden trabajar todo el cuerpo de forma controlada y adaptada a sus necesidades, minimizando el riesgo de lesiones.
Un centro de bienestar en la Costa del Sol
Palm Sporting Club no solo se limita al entrenamiento, sino que también cuenta con un restaurante que ofrece una variedad de opciones saludables, asegurando que los clientes mantengan una dieta equilibrada. Desde ensaladas frescas hasta smoothies hechos al momento, cada opción está diseñada para complementar un estilo de vida saludable.
Con su enfoque innovador y su oferta integral, Palm Sporting Club promete transformar el panorama del fitness en Marbella, acercando a la comunidad el exclusivo método Lagree que ha capturado la atención de figuras influyentes en todo el mundo.
